søndag den 20. november 2016

Så er de 28 dage af CellRESET-kuren gået og her er resultaterne




Hej.
Så er den sidste dagen på CellRESET kommet og jeg skal dermed skrive om mine oplevelser med disse 28 dage.
Som jeg har skrevet tidligere, så har det gået nemmere end jeg havde troet.
De hurtige resultater har virkelig givet det ekstra boost der skal til, så man holder sig væk fra chipsposen eller hvad det nu måtte være.
Det har simpelthen været en fornøjelse at kunne mærke hvordan man bliver lettere og mere fyldt med energi, for hver dag der er gået.
Jeg er ikke et sekund i tvivl om at jeg ikke -slet ikke, ville klare denne kur, hvis det ikke havde været for FitLine-produkterne.
Den ekstra energi jeg oplever ved at for eksempel tage en PowerCoctail eller Activizer er simpelthen bare fantastisk.
Den første uge af kuren anbefales det at man slet ikke dyrker nogen form for træning/motion, da kroppen skal vænne sig til kost omlægningen.
Og da den første uge er det der kaldes en "hvid uge", er det også denne der er hårdest.
Men jeg må sige at jeg på intet tidspunkt har været mere sulten/lækkersulten end hvad jeg normalt er.

Jeg har i de sidste 4-5 år været "afhængig" af min mavesårsmedicin(Omeprazol), som jeg var nødt til at tage minimum en gang per dag, for at undgå store smerter og ubehag.
Jeg kan nu med stor glæde konstatere at jeg ikke har rørt Omeprazolen i over tre uger :-)
Min astmamedicin er også blevet helt overflødig...

Nå men så til de kolde facts:





Da jeg startet kuren for præcis 28 dage siden vejet jeg 85,4 kg.
I dag vejer jeg 77,6 kg.

I alt et vægttab på 7,8 kg. eller 9,13% af min samlede kropsvægt!!!

For 28 dage siden målte jeg 101 cm. rundt livet. I dag måler jeg 93 cm.

Vægttabet er faktisk kun en "biting" man oplever ved en CellRESET-kur.
De andre ting jeg har fået(der nok primært er på grund af FitLine-produkterne) er:
- Langt bedre søvn om natten.
- Jeg vågner udvilet og klar til en ny dag.
- Jeg har fået LANGT mere energi.
- Jeg restituerer meget hurtigere end før.
- Jeg har vitterlig fået LYST til at bevæge mig og får gjort ting her hjemme jeg slet ikke gad, eller havde energi til før.
- Jeg er blevet mere glad og dermed også en bedre far.
- Osv. osv. osv.

Jeg vil uden tvivl fortsætte med de redskaber jeg har fået ved at tage denne kur, hvor jeg har lært at spise rigtigt og alligevel kunne hygge mig med slik, lækker mad og endda alkohol når jeg har lyst til det.
CellRESET er ikke bare en kur, det er en livsstil, der giver plads og rum for hygge, men alligevel opnår du fantastiske resultater med både krop og sind.


Jeg kan kun -på det varmeste, anbefale alle at prøve denne kur og dermed på kort tid opnå fantastiske resultater og hvordan det føles at føle sig sund, i god form og have masser af energi.

Skulle du have nogle spørgsmål til denne kur, så er det endelig bare at ringe eller skrive til mig.

De bedste hilsner
Peter Gudmundsson
Mail: min.mail@aol.com
Tlf. 26 85 87 32

lørdag den 12. november 2016


19 dage er gået siden starten på resten af mit liv.


Hejsa.
Så er jeg 19 dage ind i FitLine/CellRESET kuren...
Jeg starter hver morgen med et glas kold FitLine Herbaslim-te og tre måleskefulde FitLine Activize.
Dette smager skønt og giver en dejlig forfriskende start, inden jeg 15-20 minutter senere spiser min morgenmad.

FLUSH...!
Her til morgen fik jeg for første gang noget der kaldes en "flush".
Dette er en positiv reaktion man kan få indimellem, når man tager FitLine Activize.
En "flush" betyder at huden rødmer og det prikker lidt, dette aftog og forsvand helt i løbet af 8-10 minutter.
Grunden til at man får "Flush" er at Activize indholder et naturligt stof ved navn Niacin(B3-vitamin), der giver ilt helt ud i de små kapilærer og celler der ligger lige ind under vores hud.
Kort og godt så kan man sige at når kroppen reagerer med en "Flush", så er man sikker på at produktet virkelig arbejder og virker præcis som det skal.
Nogle oplever "Flush" efter kort tids brug, imens andre kan gå flere måneder før de oplever denne naturlige reaktion.
Nu er jeg langt fra nogen fotograf, men jeg har prøvet at tage et billede, der viser hvordan min "Flush" så ud.
Man kan se hvordan jeg er meget mere rød på hals og opefter:





Få minutter efter var den prikkende fornemmelse og rødmen helt væk igen :-)

Feeling GREAT

Som skrevet så er det nu gået 19 dage siden jeg startet med CellRESET-kuren og jeg kan kun sige at jeg har det helt og aldeles fremragende.
Selvfølgelig savner jeg indimellem lidt chips, peanuts eller en kold øl, men det er kun lidt over en uge tilbage til jeg kan forkæle mig selv med dette indimellem, så det er slet ikke noget problem.
Skal jeg være helt ærlig så aftager lysten til "forkælelse" faktisk mere og mere.

Jeg skulle ha startet dette for længe siden:

Den fornemmelse jeg nu har i kroppen, hvor jeg føler mig langt mere fit, frisk og veloplagt er en følelse jeg ikke vidste at jeg havde savnet så inderligt.
Tidligere skulle jeg virkelig hive mig selv til træning 2-3 gange per uge.
Nu træner jeg 4-5 gange per uge og føler mig stadigvæk langt fra slidt og træt!
Hvis jeg føler mig lidt sløv eller lækkersulten tager jeg mig en coctail der består af Basic og Activize. Denne coctail har en dejlig frisk smag og giver på en sund og naturlig måde energien tilbage i kroppen.

Det jeg finder mest dejligt ved FitLine-produkterne, er at de består af naturlige og økologiske råvarer. Dette gør at man ikke bare føler sig fysisk frisk og veltilpas, det er også inderligt dejligt at vide at man ikke fylder kroppen med kunstige tilsætningsstoffer.
Selve ideen med CellRESET-kuren er jo netop, at din krop skal rensen ud for affaldsstoffer og tilsætningsstoffer, så du hele vejen indefra og ud bliver sund -og dette kan virkelig mærkes i krop og sjæl.

Det er svært at forklare den gode fornemmelse man får med sig selv og sin krop, når man føler sig mere frisk, klar og "ren".
Det er svært at vidergive denne fornemmelse til andre der ikke har prøvet det.
Måske er jeg dårlig til at forklare, men jeg kan kun sige -Prøv det, for din egen skyld.
Det er i første omgang kun 28 dage og det eneste der kan ske, er at du får det bedre med dig selv og din krop... det kan vel næsten kun være en "Win-Win".

Så var det jo lige det med vægten:

Nå ja, så var det jo lige det med vægten...
Den primære grund til at jeg valgte at tage CellRESET-kuren var på grund af at jeg ville sove bedre, føle mig mere udhvilet og generelt få mere energi.
Det at tabe nogle kilo ville kun være et plus...

Jeg har i det sidste år tænkt en del over hvad jeg spiste og har også haft længere perioder hvor jeg fulgte LCHF-kuren(Low Carbs, High Fat) og dette har gjort at jeg har holdt vægten nede på det jeg selv mente(troede) var en passende vægt, som var ca. 85-87 kg.
Eller rettere sagt, jeg ville gerne tabe mig nogle flere kilo, men troet at jeg ikke at jeg på nogen måde kunne komme under de 83,9 kg.(som jeg var nede på i ca. et døgn...) uanset hvor meget jeg fulgte LCHF-diæten.

Så da jeg startet på CellRESET for 19 dage siden, stod vægten på 85,4 kg. og jeg var faktisk lidt spændt på om jeg i det hele taget ville tabe mig.
Jeg tænkte at hvis jeg ville komme ned på 83,5 kg. ville dette være helt vildt og denne kur vil være noget helt specielt... Jeg ville hurtigt -meget hurtigt blive klogere...

-7,5 kg. på 19 dage!

Da jeg startet kuren den 24 oktober, stod vægten som sagt og skrevet på 85,4 kg. nu 19 dage efter står vægten på 77,9 kg.



Jeg har altså på denne ganske simple og sunde kur smidt 7,5 kg. på kun 19 dage.
Ja, jeg ved godt at jeg gentager mig selv, men det er godt nok ufatteligt... og jeg som havde det som absolut succeskriterie at komme under 83,5 kg...!
Jeg behøver nok ikke beskrive hvor fantastisk dette føles... og ikke mindst hvor fantastisk min krop føles!
Jeg havde godt nok læst at de fleste der tog denne 28-dages kur taber sig mellem 6-12 kg. men helt ærligt så troet jeg at dette kun var gældende for dem der var ekstremt overvægtige.

Men det vigtigste for mig, er ikke vægttabet:

Nå, men som skrevet så var vægttabet kun et plus, det primære ønske jeg havde var at sove bedre om natten, føle mig mere frisk og udhvilet om dagen og generelt have mere energi.
Dette plus meget mere er sket.
Tidligere lå jeg vågen i et par timer næsten hver eneste nat og kunne ikke sove, selvom jeg var død træt.
- Nu sover jeg simpelthen fantastisk om natten og selv om jeg "kun" sover 7 timer, vågner jeg langt mere udhvilet og denne følelse varer ved hele dagen.
- Jeg har fået meget mere energi og med dette et langt bedre humør og positivt syn på fremtiden.
- Når jeg så træner, restituerer jeg meget hurtigere og er ikke "smadret og ødelagt" resten af dagen.
- Jeg har slet ikke taget min mavesårsmedicin(Omeprazol) i et par uger.
Dette var ellers en medicin jeg var nødt til at tage minimum en gang per dag, da jeg ellers ville få store smerter i maveregionen.
Ja, jeg kan fortsætte med at nævne positive ting jeg har fået ud af CellRESET og FitLine, men jeg kan kun sige en ting PRØV DET og oplev selv hvor meget godt det fører med sig.
Hvorfor vente... det er NU du lever og det er NU livet skal leves.
Tro mig, livet er langt bedre når kroppen har det godt og man har det godt med sig selv.

Jeg vil til sidst ønske jeg alle en helt fantastisk lørdag :-)

De bedste hilsner
Peter Gudmundsson

Ps. skulle du have nogle spørgsmål, er du mere end velkommen til at sende mig en mail eller ringe.

Mail: min.mail@aol.com
Tlf. 26 85 87 32







tirsdag den 8. november 2016

Halvvejs




Hejsa.
Så er de første 14 dage af CellRESET-kuren gået og jeg er nu halvvejs i dette forløb.
Jeg synes nu at det er på tide at jeg evaluerer på hvad der er sket i disse 14 dage.
Når jeg startet kuren for to uger siden stod vægten på 85,4 kg. og jeg havde en livvidde på 101 cm.
Jeg må sige at jeg havde mine tvivl om denne kur og selvom jeg var sikker på at jeg ville tabe et kilo eller måske to, så tvivlet jeg på om dette virkelig var en så effektiv kur, som jeg har hørt så meget om.
Efter to uger er jeg som sagt halvvejs og nu står vægten på 78,8 kg. og jeg har en livvidde på 95 cm.





Fakta:
Uden at sulte eller føle mig lækkersulten på nogen måde, har jeg på en sund og fornuftig måde tabt 6,6 kg. og 6 cm. i livvidde på 14 dage.
Udover dette er jeg begyndt at sove langt bedre om natten, føler mig udhvilet og har meget mere energi... Jeg er stoppet med min mavesårsmedicin(Omeprazol), som jeg har taget de seneste 4-5 år.
Uden at det skal lyde overdrevet, så har jeg aldrig nogensinde oplevet noget lignende.
At man med så få forandringer i kosten og med nogle få vitamin og mineraltilskud fra FitLine, kan få store resultater på så kort tid, hade jeg aldrig nogensinde turde at håbe eller tro på.
Jeg kan nu godt forstå hvorfor denne kur/kostomlægning er blevet så utroligt populær og det eneste jeg fortryder er at jeg ikke gjorde dette for mange år siden.

Nå, men det var bare en kort "update", nu har jeg en masse opgaver der skal klares i dag... og for en gangs skyld har jeg masser af energi og lyst :-)

Hav en fantastisk dag der ude

De bedste hilsner
Peter Gudmundsson
Mail: min.mail@aol.com

Ps. hvis du vil læse mere om CellRESET og FitLine, må du meget gerne "synes godt om" min facebook-side, hvor jeg fremover kommer til at skrive meget mere om dette:
CellRESET-facebook

fredag den 4. november 2016

Hvad går CellReset ud på?


Jeg har fået mange positive bemærkninger, efter jeg startet på CellReset(28 dages-kuren) og det er jo fantastisk dejligt.
Mange er nysgerrige efter at høre mere om denne sunde udrensningskur, der har den "bieffekt" at man taber sig meget hurtigt og nemt.
Jeg vil derfor skrive lidt om denne detox-kur.

CellReset er et udviklet af Dr. Aage Stenseth og med hensigt at give kroppen den optimale udrensning og at nemt kunne finde sin ideelle vægt.
Selve grundprincipperne er taget fra et koncept der var udviklet til et rumprogram.
Aage Stenseth viderudviklet denne diæt til den fantastisk gode, effektive og sunde diæt der i dag er kendt som CellReset.





Hvordan foregår CellReset?
CellReset er baseret på 2 forskellige dage, der bliver kaldt for "hvide" og "grønne" dage.
De "hvide dage" består udelukkende af proteiner fra kød, fisk og æg, samt suppleret med de sunde og meget effektive produkter fra FitLine.
Den første uge består udelukkende af "hvide dage".
Dette er den mest udfordrende uge, da vi ikke er vant til at vores kost udelukkende består af proteiner, der mætter utroligt meget. Ved at udelukkende spise proteiner denne første uge, renser vi kroppen for emner der skaber ubalance. Og vi giver dermed kroppen en chance at "starte på en frisk".
Du kan se denne uge som den vigtigste investering og lægger grunden for en kur med succes.
Selvom man ofte taber sig meget denne første uge, er denne uge også vigtig for dem der føler at de har deres idealvægt, da den "hvide uge" simpelthen renser ud i kroppen og gør den mere modtagelig for det kroppen virkelig har brug for. I denne uge vil dit blodsukker også stabilisere sig til et normalt nivå.

Når den første uge er vel overstået og du opdager hvor utroligt meget der allerede er sket, bliver det bare nemmere...
Nu kommer nemmelig også de "grønne dage".
Disse dage må der spises sukkerfri yoghurt, skyr eller lignende om morgenen og du må begynde at spise salat, agurk, tomat, peberfrugt osv. osv.
Kort og godt føler de fleste stor optimisme, når uge et er oversået og man må begynde at tilføre kostplanen en hel masse lækre ting.
I uge 2, 3 og 4 er der fem "grønne dage" og to "hvide dage".




Jeg vil afslutte med at sige at dette er en helt igennem fantastisk kur, hvis man vil have hurtige resultater der kan ses udvendigt og mærkes indvendig.
CellRESET giver dig nogle redskaber der kan bruges efter de 28 dage, der sikrer dig at rdenne fantastiske udvikling bliver ved, også efter 1...5...10 år.

Jeg vil igen bemærke at denne kur ikke er udelukkende for dem der vil tabe sig. Den er utroligt effektiv for dig med sømnproblemer, maveproblemer, træthed, smerter i kroppen, hovedpine osv. osv.

Kort og godt, ved denne 28-dages kur får du fantastiske resultater, godt selvværd og redskaber som du kan bruge i resten af dit liv.
Det kræver blot 28 dage...

Skulle du have nogle spørgsmål, er du mere end velkommen at sende mig en mail, ringe eller kontakte mig på facebook.




Med venlig hilsen
Peter Gudmundsson
Tlf. 26 85 87 32
mail: min.mail@aol.com
Facebook: https://www.facebook.com/peter.gudmundsson.1

tirsdag den 1. november 2016

Efter 7 dage med CellReset






                                                                7 dage ind i kuren...



Så er det gået en uge siden jeg startet med CellReset-kuren og da jeg steg op på vægten og opdaget at den stod på 79,9 kg. troet jeg simpelthen ikke mine øjne.
Jeg har tabt 5,5 kg. på en uge... og dette uden at være sulten eller have mere lyst til lækkerier end normalt.
Jeg er dog glad for at den første uge er overstået, da man efter denne uge må bruge langt flere råvarer og dermed giver dette langt flere muligheder for lækker og varieret mad.
Her til morgen gik jeg en lang, rask tur inden jeg skulle på arbejde og det føltes simpelthen fantastisk dejligt at vågne op efter en dejlig nats søvn og føle sig udhvilet og fyldt med energi.>
På min gåtur tænkte jeg over ugen der var gået og hvad jeg har oplevet med kuren.
De første tre dage gik som en dans og alt føltes helt fantastisk. På dag 4 og 5 havde jeg lidt hovedpine og følte mig på intet tidspunkt sulten. Jeg tvang mig dog til at spise de fire gange per dag, som CellReset-kuren foreskriver. Jeg kunne dog ikke spise alt op, men jeg gjorde et forsøg ;-)
Dag 6 og 7 var der weekend og disse dage var faktisk hårdest, da man gik hjemme og så hvad de andre spiste til morgenmad, frokost, aftensmad osv... Det gjorde at jeg tænkte rigtigt meget på mad og hvad man kunne spise hvis man ikke var på denne kur.
Men det var egentlig ikke så slemt, for jeg har jo besluttet mig at gennemføre og når jeg mærker efter på min krop og kan mærke hvor godt den har det, har jeg på ingen måde lyst til at bryde kuren, bare for at få lidt sovs og kartofler.
Dette blogindlæg kan måske virke lidt overfladisk og "jubelagtigt", men jeg kan kun sige at jeg efter disse 7 dage har det fantastisk, føler mig friskere end i mange, mange år og så har jeg på kun en uge tabt 5,5 kg... Det er sgu da sejt ;-)

De bedste hilsner
Peter Gudmundsson